健康

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腸内フローラで便秘を改善する食事はこれ!

腸内フローラとは?腸内フローラという言葉を今年に入ってからよく聞くようになりました。フローラとはローマ神話の花の女神フロラからきた言葉で、日本語には植物群などと訳されます。腸内フローラは、日本語では、腸内細菌叢(ちょうないさいきんそう)と呼...
健康

AMPキナーゼとは?血糖値を下げる働き。入ってる食品は?

AMPキナーゼとは、AMP活性化プロテインキナーゼ(AMP-activated protein kinase)の略で、さらに略してAMPKと書くことも多いです。日本人が世界で初めて発見しました。活性化することで血糖値を下げ、糖尿病に効果があります。色々な食品にも含まれています。
サイエンス・IT

アレルギー治療を変えるTレグ細胞とは?増やす食べ物は?

Tレグ細胞はアレルギー物質(抗原)が体内に入った時に免疫の過剰な反応を抑える細胞です。日本の坂口志文京都大学教授によって発見されました。Tレグ細胞を増やす食べ物はまだ研究中ですが、2020年からスギ花粉症緩和米の販売が計画されています。
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テレビ

ギャル曽根さんが大食いでも太らない理由は?

ギャル曽根さんが大食いでも太らない秘密は、大きくなる胃、小腸で栄養を吸収しにくい体質、褐色脂肪細胞が活発など遺伝によるところが多いようです。家族全員が大食いで昔は自分が大食いだと気がつかなかったそうです。大きくなるにつれて気づき始めたそうです。
健康

RSウイルス感染症とは?乳児や大人の症状や予防などについて

RSウイルス感染症はRSウイルスによっておこるありふれた風邪ですが、乳児が感染すると重症化する恐れがあります。症状は大人は普通の風邪ですが、乳児は肺炎などになる可能性があります。予防は普通の風邪と同様ですがアルコール消毒などが有効です。
健康

アミロイドベータ蓄積を血液から調べる方法を田中耕一さんらが発見

国立長寿医療研究センターと2002年にノーベル化学賞を受賞した田中耕一さんのチームが脳内にアミロイドベータが蓄積しているかを血液から調べる方法を発見したそうです。アルツハイマー型認知症の早期発見や、治療薬開発につながると期待されます。
11月のイベント・お祭り

介護の日(2014年11月11日)の東京、大阪などのイベント

毎年、11月11日は介護の日です。介護の日には、毎年、東京、大阪など各地でイベントが行われています。これらのうち、西東京市では、健康体操実演、おくすり相談など。大阪府茨木市では、介護用品の展示、介護相談会などが行われます。他にも各地で様々なイベントが行われます。
健康

エボラ出血熱、日本上陸か?初期症状、感染予防法などについて

今日夕方、エボラ出血熱、日本上陸か?とニュースで出ました。エボラ出血熱は、2~21日の潜伏期間の後、風邪のような初期症状が出ます。感染予防法は、手洗いなどです。ウェットティッシュや、アルコール消毒薬を携帯すると便利です。
健康

えのき氷は糖尿病、ダイエットに効果あり?食べ方は?

えのき氷を作っている長野県のJA中野市と東京農業大学が7月に共同研究の結果を発表しました。えのき氷は糖尿病、ダイエット、花粉症の改善に効果があるそうです。食べ方は、味噌汁、煮物、鍋料理、炊き込みご飯などに入れたりします。
サイエンス・IT

金縛りの科学的原因と対策は?動けなくなった時の解き方は?

ゴールデンウィーク前の追い込みで睡眠不足になったり、逆にゴールデンウィークで昼過ぎまで寝ていたりしませんか?そういう時になりやすいのが金縛りです。金縛りの科学的原因金縛りというのは、寝起きに目が覚めてハッキリ起きているのに体は動かないという現象で
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