健康 えのき氷は糖尿病、ダイエットに効果あり?食べ方は?
えのき氷を作っている長野県のJA中野市と東京農業大学が7月に共同研究の結果を発表しました。えのき氷は糖尿病、ダイエット、花粉症の改善に効果があるそうです。食べ方は、味噌汁、煮物、鍋料理、炊き込みご飯などに入れたりします。
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