健康 ロコモティブシンドロームとは？原因と予防対策
ロコモティブシンドロームとは、加齢などによる筋肉、骨、間接の衰えが原因で歩行による移動が困難になる寝たきり予備軍のこと。骨折、ひざ痛、腰痛、筋肉の衰えが原因です。予防には、適度な運動と食事が大事です。バランスの良い食事と筋肉、骨、間接を強くする栄養素を取るのが大事です。
2014-06
健康 
天気・季節 雨雲の過去の動きと予想を表示するおすすめ雨雲レーダー
雨雲の過去の動きと予想を表示するおすすめ雨雲レーダーはとして３つ、気象庁、日本気象協会、東京都の雨雲レーダーの特徴、予想時間の範囲、メッシュ、や操作方法などを紹介しています。それぞれ一長一短があるので場面によって使い分けたいものです。
行楽 慶良間(ケラマ)諸島の座間味などのおすすめ観光スポット
慶良間諸島とは、沖縄本島の西約４０ｋｍに点在する島々です。今年（２０１４年）４月に慶良間諸島国立公園となり、注目されています。特に海の透明度は３０ｍ程度あり、世界屈指の透明度です。おすすめ観光スポットは、座間味港、高月山公園、古座間味貝塚などがあります。
6月のイベント・お祭り あじさいの見頃と名所（鎌倉・箱根）
あじさいが綺麗な季節になります。関東などでは、見頃として一番いい時期は６月中旬から６月下旬です。鎌倉のあじさいの名所と言えば、明月院、成就院、東慶寺、長谷寺が有名です。箱根のあじさいと言えばあじさい電車、阿弥陀寺です。
ライフ 五月雨、五月晴れとは？いつ？本当の意味は
芭蕉の俳句にも６月も４日になり、東海地方まで梅雨入りしてきましたね。松尾芭蕉の俳句に「五月雨を集めてはやし最上川」とあります。勘違いしやすいのですが、五月雨とは、５月に降る雨ではないのです。五月雨とは松尾芭蕉が活躍した江戸時代は旧暦を使って...
天気・季節 エルニーニョ現象とは？2014年は日本にも影響して冷夏に？
今年の夏はエルニーニョ現象の影響で日本は冷夏になりそう。エルニーニョ現象とは、南米のペルー沖の海水温が平年より上昇する現象のことです。冷夏になれば、すごしやすいですが、集中豪雨が起きやすくなったりします。
買い物・お取り寄せ イオンモール名古屋茶屋の住所、アクセス方法、店舗数などは？
イオンモール名古屋茶屋が６月２７日午前９時にオープンします。東京ドーム2.8個分の巨大ショッピングモールです。住所は〒455-0858愛知県名古屋市港区西茶屋２丁目１１。アクセス方法は車かバス。店舗数は約200です。
健康 境界型糖尿病は完治する。食事制限などの治療方法は？
糖尿病は完治しない病気ですが、境界型糖尿病は完治します。境界型糖尿病とは、糖尿病になる前段階のことです。治療方法は投薬が必要な場合がありますが、生活習慣の改善が大事です。今回は主に食事制限について３つ解説します。